Können Sie Haferflocken auf einer glutenfreien Diät essen?
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Können Sie Haferflocken auf einer glutenfreien Diät essen?

Gluten ist ein komplexes Protein in den Körnern von Weizen, Gerste und Roggen gefunden. Der Verzehr von Alpha-Gliadin, einer Komponente von Gluten, ruft laut einem Bericht des "American Family Physician" von 2002 eine abnormale Immunreaktion im Darm von Menschen mit glutensensitiver Enteropathie hervor, die auch Zöliakie genannt wird. […]

Eine Liste der Lebensmittel, die Sie kann & nicht während der Schwangerschaft
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Eine Liste der Lebensmittel, die Sie kann & nicht während der Schwangerschaft

Diät spielt eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Baby, wenn Sie schwanger sind. Das beinhaltet, was du in deinen Mund legst und was nicht. Während der Schwangerschaft müssen Sie eine gesunde Ernährung essen, die eine Vielzahl von Nährstoffen bietet, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Fötus zu unterstützen. […]

Warum ist es schwerer, Gewicht zu verlieren, wenn Sie älter werden?
Nützliche Gedanken

Warum ist es schwerer, Gewicht zu verlieren, wenn Sie älter werden?

Es ist kein Mythos, dass der Gewichtsverlust mit zunehmendem Alter schwieriger wird. Frauen, die später im Leben Kinder haben, können es schwerer haben, das Schwangerschaftsgewicht zu verlieren. Aber auch Menschen, die nur ein paar Pfunde verlieren wollen, werden es mit 40 Jahren schwerer haben als mit 20 Jahren. […]

Interagiert Xanax mit Kräuterergänzungen?
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Interagiert Xanax mit pflanzlichen Ergänzungsmitteln?

Laut den National Institutes of Health ist Xanax ein Benzodiazepin-Medikament, das zur Behandlung von Angstzuständen und Panikstörungen verschrieben wird. Xanax ist sehr süchtig und kann schwere Nebenwirkungen haben, einschließlich einer tödlichen Überdosis. Bestimmte Medikamente, wie zum Beispiel Antidepressiva, können in nachteiliger Weise mit dem Medikament interagieren. […]

10-Wochen-Diätplan für Teenager
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10-Wochen-Diätplan für Jugendliche

Die American Academy of Pediatrics berichtete 2014, dass 19 von 20 übergewichtigen Jugendlichen als Erwachsene fettleibig sein werden. Solch eine Statistik betont die Notwendigkeit für übergewichtige und fettleibige Jugendliche, gesunde Körpergewichte zu erreichen und beizubehalten, aber kurzfristige, kalorienarme Diäten sind nicht unbedingt die beste Option.[…]

Linebacker Speed ​​Workouts
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Linebacker Speed ​​Workouts

Linebacker sind vielseitige Athleten mit einer Vielzahl von Anforderungen auf dem Fußballfeld. Abhängig von der Situation und der Defensivphilosophie ihres Teams können sie aufhören, Spiele zu spielen, den Quarterback zu blitzen oder einen Mann oder eine Zone in einem Passspiel zu decken. Linebacker benötigen die Fähigkeit, schnell zu beschleunigen und die Richtung effektiv zu ändern, ohne die Kontrolle über ihre Geschwindigkeit und Balance zu verlieren oder das Feld aus den Augen zu verlieren.[…]

Kannst du Löwenzahnblätter essen?
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Können Sie Löwenzahnblätter essen?

Trotz eines schlechten Rufs als lästiges Kraut werden Löwenzahnblätter seit langem in Lebensmitteln, Getränken und pflanzlichen Arzneimitteln verwendet. Sie können einen Vorrat an Löwenzahnblättern in Ihrem eigenen Garten haben, aber Sie können die Blätter auch frisch für Salate oder getrocknet kaufen, um Löwenzahntee herzustellen.[…]

Wie viele Kalorien braucht eine stillende Mutter jeden Tag?
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Wie viele Kalorien braucht eine stillende Mutter jeden Tag?

Stillen kann vor allem am Anfang ein alles verzehrender Prozess sein, der einer neuen Mutter das Gefühl gibt, erschöpft, durstig und verhungernd zu sein. Es braucht viel Energie, um Milch für ein wachsendes Baby zu produzieren, also musst du deine Kalorienzahl während des Stillens halten. Laut La Leche League International ist eine ideale Diät für eine stillende Mutter die gleiche, die für alle am gesündesten ist - abwechslungsreich, ausgewogen und voll von nahrhaften Lebensmitteln.[…]